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Darmsanierung das eBook

39,90 9,90 inkl.MwSt

Enthält 19% Mehrwertsteuer
[AKTION] Über 100 Seiten geballtes Wissen zur Darmsanierung inkl. einer Anleitung und darmfreundlicher Rezepte!
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(21 Kundenrezensionen)
Artikelnummer: 0001 Kategorie:

Beschreibung

Hier kommt endlich unser Healthmade E-Book zur Darmsanierung. Wir haben all unser Wissen und Erfahrung in einem E-Book auf über 100 Seiten zusammengefasst und wollen Dir damit den Einstieg und die Kur selbst erleichtern und Dich motivieren.

In dem E-Book erhalten Sie folgende Informationen:

      • Was ist eine Darmsanierung und inwiefern beeinflusst sie Deine Gesundheit?
      • Wie wird die Darmflora wiederaufgebaut und was bedeutet das überhaupt?
      • Eine umfangreiche Anleitung zur Darmsanierung
      • Was darfst Du essen und was nicht?
      • Wie steigerst Du die Effektivität Deiner Darmsanierung?
      • Über 40 darmfreundliche Rezepte. Darunter fallen Mittags- und Abendgerichte, Müsli, Porridge und Smoothies nach einem Baukastenprinzip.

Eine Darmsanierung erweist sich vor allem immer dann als schwierig, wenn man keine Alternativen zu essen hat. Die ganzen Restriktionen bei der Ernährung schrecken oft ab, da man nicht nur auf viel verzichten muss, sondern die Gerichte zusätzliche nicht lecker erscheinen. Wir wirken dem entgegnen, indem wir Dir leckere und gesunde Gerichte im Baukastensystem vorstellen, die Du einfach nachkochen und nach Belieben modifizieren kannst. Zusätzlich gibt’s noch ein paar kleine Lebensweisheiten, die über die körperliche Gesundheit hinausgehen.

21 Bewertungen für Darmsanierung das eBook

  1. Avatar

    Anna-Lisa

    Sympathische Jungs, leicht verständlich erklärt und tolle Rezepte!

  2. Avatar

    Martina (Verifizierter Besitzer)

    Gut erklärt. Super Rezepte – leicht nachzukochen. Es hätten noch mehr Rezepte enthalten sein können. Besser wäre, wenn die pdf-Datei nicht doppelseitig, sondern einseitig abgespeichert wäre, dann könnte man besser blättern und es wäre am Handy besser zu lesen.

    • Healthmade

      Healthmade (Verifizierter Besitzer)

      Liebe Martina,

      vielen Dank für Dein Feedback!

      Wir haben die Anleitung umformatiert – diese ist jetzt in Einzelseiten abgespeichert. Einen neuen Download-Link findest Du in Deinem Postfach =)

      Liebe Grüße und weiterhin viel Erfolg bei der Kur,

      Deine Health Angels.

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    Emily (Verifizierter Besitzer)

    Eine Anleitung, die an die Hand nimmt, und mit leckeren Gerichten die Kur erleichtert! Vielen Dank!

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    Manuela (Verifizierter Besitzer)

    Super Anleitung, sehr zufrieden!

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    Kira (Verifizierter Besitzer)

    Ich hatte immer ein bisschen Angst eine solche Darmsanierung zu machen und wirklich durchzuziehen, weil man auf soviel (leckeres) verzichten muss. Da ich alleine wohne, konnte ich die Kur auch nicht mit jemanden zusammen machen. Die hier erworbene Anleitung hat mir die letzte Angst genommen und ich konnte nicht nur mit der Kur starten, sondern hatte auch für jeden Verzicht eine leckere Alternative! Dass in meinem Essen kein Salz drin war, habe ich irgendwann gar nicht mehr gemerkt.

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    Alex (Verifizierter Besitzer)

    Schöne Anleitung – hiermit hat die Kur Spaß gemacht.

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    Heiko (Verifizierter Besitzer)

    Leicht verständlich und unterhaltsam geschrieben. Die Anleitung hat mir offene Fragen beantwortet. Nicht zu vergessen die leckeren Rezepte. Vielen Dank

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    Bella (Verifizierter Besitzer)

    Ich hätte niemals erwartet, dass die Anleitung mich so motiviert. Ich habe lange mit der Darmsanierung gewartet, obwohl ich schon immer Beschwerden hatte. Die Anleitung war für mich dann der Startschuss. Ich mache die Darmsanierung mittlerweile seit zwei Wochen und fühle mich schon deutlich besser. Die Rezepte sind sehr einfach zu kochen und vor allem auch Abwechslungsreich. Von mir bekommen die Jungs ein dickes Daumenhoch.

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    Aris (Verifizierter Besitzer)

    Ich war positiv von dem E-Book überrascht. Sehr schön designed und absolut lesenswert. Ich habe eine Darmsanierung durchgeführt und war erstaunt, wie ich mich nach nur einer Woche gefühlt habe. Hier wurde alles schön zusammengetragen, sodass es sehr einfach war, hier nach Anleitung zu arbeiten.

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    Pia (Verifizierter Besitzer)

    Cooles E-Book, super Anleitung und tolle Rezepte. Macht Freude Neues auszuprobieren.

  11. Avatar

    David

    Ich habe mir das Buch gegönnt. Das Buch hat mir gezeigt. wie ich mich trainieren kann, besser auf meine Gesundheit zu achten – gerade im Bezug auf den Darm. Das Buch finde ich zudem echt richtig schön gestaltet und lädt zum lesen ein.

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    Vanessa Sander (Verifizierter Besitzer)

    Ein sehr schönes Buch. Freue mich auf viele leckere Gerichte. Sehr schön beschrieben und gestaltet. Bin sehr begeistert! Vielen Dank dafür.

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    Jacqueline (Verifizierter Besitzer)

    Gut erklärte Anleitung für jeden leicht zuverstehen , sehr leckere , abwechslungsreiche Rezepte und das Design ist super schön das Auge isst ja bekanntlich mit 🙂

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    Steve (Verifizierter Besitzer)

    Sehr empfehlenswertes Buch. Da es locker geschrieben ist, macht es auch Spaß vom Anfang bis zum Ende durch zu lesen. Bei Rezepten wie zB. dem Müsli fehlen leider die Mengenangaben, deswegen der kleine Abzug.

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    Lisa (Verifizierter Besitzer)

    Empfehlenswertes Buch. Ist einfach zu verstehen und hat offene Fragen die ich hatte beantwortet. Die Rezepte sind super! Danke

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    Amal, Chaffa-Selo (Verifizierter Besitzer)

    Ganz tolle Jungs. Die wissen worum es geht, ganz toll erklärt. Ich wünsche euch viel Erfolg.

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    Anton (Verifizierter Besitzer)

    Ich habe durch das Buch ein paar sehr hilfreiche Tipps mir zu Herzen genommen ( zB. nicht immer so streng mit sich selber zu sein ) und meine Motivation eine Kur durchzuführen dadurch im Endeffekt gesteigert. Wirklich sympathisch und nah am Menschen dran rübergebracht.

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    Marie (Verifizierter Besitzer)

    Ich war schon seit längerer Zeit auf der Suche nach einer guten Anleitung! Mit dem Buch hat mir das ganze sogar Spaß gemacht. Die Rezepte sind super lecker und schnell gemacht! Kann ich nur empfehlen!!

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    Tim (Verifizierter Besitzer)

    Ich beschäftige mich schon seit längerer Zeit mit dem Thema und habe inzwischen einige Ernährungspläne probiert. Leider ist mir die langfristige Umsetzung, zuletzt die Thrive Diät, nicht wirklich gelungen und die alten Verhaltensweisen haben sich wieder eingeschliechen…

    In einem erneuten Motivationspeak bin ich auf dieses Buch gestoßen und ich muss sagen, wow! Sehr nah geschrieben, die Ratschläge sind einfach, aber gleichzeitig sehr motivierend. Man merkt das hier viel Wissen sowie eine ehrliche Absicht, den Leser zu erreichen, hinter steckt. Den Großteil der Rezepte habe ich inzwischen nachgekocht und kann diese auch bestens weiter empfehlen.

    Vielen Dank!

  20. Avatar

    Carolin Maier (Verifizierter Besitzer)

    Die Anleitung und das Buch finde ich super und leicht verständlich.

    Was ich vermisse ist eine Spalte für die Menschen die Medikamente einnehmen müssen, denn gerade für dieses Klientel sind je nach Art der Medikamente, Informationen hierfür sehr wichtig. Folgende Fragen sollten hierfür finde ich beantwortet werden:
    Kann ich meine Medikamente zusammen mit dem Zeolith und dem Flohsamenpulver einnehmen?
    Kann ich trotz der Einnahme von Medikamenten mit einem Erfolg bei der Darmsanierung rechnen, oder wird dieser nur in abgeschwächter Form spürbar sein? (Denn Medikamente wie Psychopharmaka o.ä. sind Säurebildend im Körper und enthalten Gifte)

    Bezüglich der Rezepte fände ich es toll, wenn es ein Brotrezept aus Samen, Buchweizen usw. gäbe.

    Ich persönlich mache die Kur nun seit drei Wochen und kann bis auf häufigere Toilettengänge noch keine weiteren Veränderungen feststellen.

    • Healthmade

      Healthmade (Verifizierter Besitzer)

      Liebe Carolin,

      vielen Dank für Dein konstruktives Feedback! Wir arbeiten bereits an leckeren Brotrezepten, die wir bald mit in unser eBook einfließen lassen können.

      In Bezug auf die Medikamenteninformationen können wir das natürlich auch noch mit in das eBook nehmen, wobei man hier immer Rücksprache mit einem Arzt halten sollte. Speziell bei Deiner Angelegenheit hatten wir noch vor dem Kauf des eBooks per E-Mail Deine Fragen geklärt, aber hier nochmal eine ausführliche Antwort, die bei Bedarf jeder einsehen kann:

      Generell sollte ein Abstand der Medikamenteneinnahme zum Zeolith von 2 Stunden eingehalten werden, sodass man davon ausgehen kann, dass innerhalb dieser Zeit die Medikamente resorbiert sind. Die Medikamente können nämlich vom Zeolith ebenfalls gebunden werden – das ist abhängig von der Größe der jeweiligen Partikel. Allerdings ist eine Darmsanierung mit jeder Medikamentengabe möglich und auch sinnvoll. Gerade bei der Einnahme von Psychopharmaka kann durch eine Gesundung des Darms eine verbesserte Tryptophan Bildung erreicht werden, die sich dann positiv auf die Psyche auswirken kann. Allerdings ist eine Darmsanierung kein Allheilmittel für jede mögliche Erkrankung. Somit kann man auch im Vorfeld nicht 100%ig garantieren, dass diese zu einem verbesserten Allgemeinbefinden führt. Die Ursache für viele Erkrankungen liegt nicht nur im Darm, sondern kann durch einen gesunden Darm sogar verbessert werden. Auf jeden Fall kann die Symbiose des Darms durch die Einnahme von Medikamenten empfindlich gestört werden, sodass eine Sanierung sich deutlich positiv auswirken kann – entweder auf den Verlauf einer Erkrankung oder die Dosierung der Medikamente, also eine Reduktion möglicherweise der notwendigen Medikamenteneinnahme. Wenn aber die Beschwerdesymptomatik auf Nebenwirkungen der Medikamente zurückzuführen ist, dann kann man nicht davon ausgehen, dass eine Darmsanierung hier wirkliche Verbesserung schafft, da die Ursache wo anders liegt.

      Wir hoffen, wir konnte Dir hiermit weiterhelfen und wünschen weiterhin alles Gute!

      Deine Health-Angels.

  21. Avatar

    Angela (Verifizierter Besitzer)

    Die Anleitung und die Rezepte haben mir sehr gut gefallen, allerdings hätte ich es lieber als normales Buch. Ich wollte die Rezepte ausdrucken, aber durch die vielen schönen Fotos hat mein Tintenstrahldrucker für eine Seite ewig gebraucht, weshalb ich es dann gelassen habe. Gibt es das auch in Buchform?

    • Healthmade

      Healthmade (Verifizierter Besitzer)

      Hallo Angela,

      vielen Dank für die Bewertung unseres eBooks! Zur Zeit gibt es dieses leider nur in digitaler Form – wir arbeiten aber dran, es bald auch als richtiges Buch anbieten zu können.

      Viele Grüße,

      Deine Health-Angels.

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